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Thema: Panik im Schlaf

  1. #21
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von Regine
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    Standard AW: Panik im Schlaf


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    Zitat Zitat von onkelbaerbel Beitrag anzeigen
    Was habt ihr für Erkrankungen ? (Wenn ich das mal fragen darf )
    Meine Eltern hatten mir erzählt, dass ich als kleines Mädchen nicht mit auf eine Aussichtsplattform wollte und geschrien habe wie am Spieß. Mit Höhenangst und Raumangst hat alles angefangen und im Laufe der Jahre sind noch andere Ängste dazu gekommen. Einen Auslöser für meine generalisierte Angststörung wird es wohl nicht gegeben haben, ich denke, dass ich einfach ein Nervensystem habe, das nicht so belastbar istl

  2. #22
    Administrator Benutzerbild von Lunie
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    Standard AW: Panik im Schlaf

    Zitat Zitat von onkelbaerbel Beitrag anzeigen
    Also wie ich
    Wie lange geht das bei dir schon?
    Gab es einen Auslöser ?
    Bei mir geht seit ca. 30 Jahren.
    Einen Auslöser gab es nicht.

  3. #23
    Benutzer
    Themenstarter

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    Standard AW: Panik im Schlaf


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    Manchmal denke ich, ich deute meine Verspannungen falsch, jede missempfindung macht mir Angst, wenn ich zum Beispiel in einem Raum bin wo viele Leute sprechen und ich dann in einen Raum gehe, wo ich alleine bin, dann komme ich mit der Lautstärken-Veränderung nicht klar, die Stille kann ich nicht einordnen, das macht mir dann angst.
    Oder wenn ich ein kribbeln im Kopf merke, das 100% von der halswirbelsäule kommt, bekomme ich sofort Adrenalin durch den Körper geschossen.
    Wie lange nehmt ihr schon die Medikamente ?
    LG

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