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Thema: Angst ist wieder da

  1. #1
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von rodin
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    Standard Angst ist wieder da


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    Nun hatte ich ja wirklich seit ich mit dem Medikament (Cipralex 20mg) begann (2013) einigermaßen Ruhe was diese verkackten-beschissenen-drecks Ängste (sorry) angeht.

    Seit meinem Absetzversuch und dem komplettem Auschleichen, dann wieder auf 10 mg Einschleichen geht es nur noch Auf und Ab. Ich hab massive Ängste, vorallem am Abend, ich bin depressiv und hab Angst das geht nie wieder vorbei. Meine erlernten "Beruhigungsstrategien" helfen nicht mehr. Vermeidung hilft auch nicht. Wenn dieses Gefühl kommt, dann ist es da.
    Ich könnte die Dosis des Medis erhöhen auf 20mg, will es aber ja eigentlich los werden und hab außerdem mega Angst das es nicht mehr helfen könnte.
    Ich hab in der Therapie wirklich soviel bearbeitet ich wüßte auch gar nicht weshalb ich da wieder hingehen sollte. Aber was soll ich dann tun? Was kann mir denn jetzt helfen?
    Ich bin ziemlich verzweifelt weil ich das Gefühl habe ich werde das nie wieder los.

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    Liebe Grüße Rodin

  2. #2
    Administrator Benutzerbild von Lunie
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Es tut mir leid, dass es dir wieder schlecht geht, Rodin.
    Das hat doch angefangen als du das Escitalopram ausgeschlichen hast, oder?
    Hier könnte ein Zusammenhang bestehen - entweder hast du es zu schnell abgesetzt (Absetzerscheinungen?) oder du bist einfach noch nicht so weit, dass du ohne Medikamente klar kommst.
    Ich kann verstehen, dass man medikamentenfrei leben möchte, jedoch muss man genau abwägen was wichtiger ist.

    Ich persönlich würde nicht das Risiko eingehen und auf Medis verzichten, wenn es nicht unbedingt notwendig wäre.

    Auch ist es normal, das Gefühl zu haben, dass es nicht wieder weg geht - tut es aber, es ist doch schon mal weggegangen.
    Hier spielen (deine) Gedanken eine wichtige Rolle - denke positiv. Sage dir, dass es nur eine schlechte Phase ist die bald vorbei geht.
    Denn das tut sie, ganz sicher!

  3. #3
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von sybill
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Die Angst geht immer wieder weg! Meine Absetzversuche sind auch nicht von Erfolg gekrönt. Tut mir leid, Rodin. Ist nur eine Phase. Geht bestimmt vorüber.
    Edelfuchs im Morgenrot
    Spinnt sein Netz im Abendrot (M.Oppenheim)

  4. #4
    Erfahrener Benutzer
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Liebe Rodin,
    quäle dich doch nicht so.
    Nimm das Medi weiter und setze es vilelleicht doch wieder hoch. Vielleicht hat sich dein Körper an das Medikament gewöhnt und möchte es weiter haben.
    Ich wünsch dir alles Gute
    Seit ich den Tod kenne, lerne ich ohne Angst zu leben.

  5. #5
    Administrator Benutzerbild von Hope
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Ich würde mir das Leben nicht unnötig schwer machen und die Dosis wieder erhöhen. Und es wird auch wirken, weiß ich aus Erfahrung. Sogar nach wenigen Tagen schon. Gerade gegen die beginnende Depression.

  6. #6
    Mod i.R. Benutzerbild von Lutz
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Sehe ich auch so, alle Absetzverssuche sind bei mir gescheitert.
    Letztlich halfen die mir nur die genaue wirksame Dosis zu finden.
    Und wenn es mal schlechter wird, wieder paar mg mehr und umgedreht genauso.
    Sich quälen ist verschenkte Zeit.
    Es gibt halt Leute, da lässt sich nichts wegtherapieren, so viel man an sich auch arbeitet und der Hirnstoffwechsel lässt grüßen.
    Da ich noch andere unheilbare Stoffwechselerkrankungen habe, fällt es mir leichter Medikamente fürs Hirn zu akzeptieren, um zufrieden leben zu können.
    Liebe Grüße
    Lutz

    Nur wer alle Blickwinkel prüft, weiss, welcher der richtige ist.

  7. #7
    Mod i.R. Benutzerbild von Lutz
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Vielleicht fällt es einem leichter, wenn die Zeit nach vorne kürzer wird, als die, die man hinter sich gelassen hat.
    Liebe Grüße
    Lutz

    Nur wer alle Blickwinkel prüft, weiss, welcher der richtige ist.

  8. #8
    Erfahrener Benutzer
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Hallo rodin,

    vielleicht sind es ja tatsächlich "nur" Absetzsymptome. Hast du vielleicht zu schnell ausgeschlichen? Da hilft nur die ursprüngliche Dosis wieder zu nehmen und dann sehr sehr langsam abzusetzen. Oder das Medikament halt weiter zu nehmen, wenn es dir gut hilft. Was spricht denn für dich gegen das Medikament, hast du inakzeptable Nebenwirkungen? Was für eine Therapie hast du denn gemacht?

  9. #9
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von einröb
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    Standard AW: Angst ist wieder da

    Zitat Zitat von Lutz Beitrag anzeigen
    Vielleicht fällt es einem leichter, wenn die Zeit nach vorne kürzer wird, als die, die man hinter sich gelassen hat.
    Dieses Gefühl habe ich.

    Einröb

  10. #10
    Administrator Benutzerbild von Lunie
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    Standard AW: Angst ist wieder da


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    Zitat Zitat von Lutz Beitrag anzeigen
    Vielleicht fällt es einem leichter, wenn die Zeit nach vorne kürzer wird, als die, die man hinter sich gelassen hat.
    Das kann ich unterschreiben.

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